januari, 2020

Dit evenement komt vaker voor

woens29jan20:1521:15Evenement geweestVan moeten naar ZIN: Meditatie cursus 8 jan 20207 weekse cursus voor plezier en zingeving20:15 - 21:15

Meer

Activiteit details

English below: Zoek je weer verbinding met je eigen waarden en drijfveren? Wil je niet meer geleefd worden door te veel denken dat je moet of dat er iets van je verwacht wordt? In deze 7-weekse cursus leer je een geleide meditatie van 7 stappen, waarin je verbinding legt met dat wat leidend en goed is voor jou. Met gratis syllabus met extra oefeningen en de gesproken meditatie op je telefoon. De meditatie neemt je stap voor stap mee. 

wat: Start nieuwe cursus 8 jan 2020
GRATIS proefles: 8 jan 20120 20.15
wanneer: 7 lessen woensdag van 20.15-21.15    8, 15, 22, 29 jan en 5, 12, 19 feb 2020

1. Gronden en aarden: wat verlang ik eigenlijk zelf?
2. Zuiveren van mentale en emotionele obstakels: hoe laat ik me in de weg zitten?
3. Ontspannen in je lichaam: kan ik ook ontspannen blijven?
4. Ruimte innemen en ademen: mag mijn verlangen en drive er zijn?
5. IK-bevrijden van illusies: Is het echt? Ik moet…ik moet…ik moet…
6. Verbinden: Compassie naar jezelf en de ander
7. Samen-zijn: de kracht van verbinding
Deze zeven stappen vormen een krachtig geheel die je gestructureerd terugbrengen naar je kern en verbinding maken met rust en een zielsverlangen. Na de cursus is er ruimte om te verdiepen in de wekelijkse meditatiegroep.

waar: ZINTRE: Generaal Foulkesweg 37 te Wageningen
investering: 85 euro (10% korting voor studenten en mensen met een minimuminkomen met de code: STUDENT)
praktisch: het is het fijn als je makkelijk zittende kleding aantrekt, die bovendien warm genoeg is.

CHECK ook FB event
CHECK mijn meditatiepagina

ENGLISH
Wish to connect to your inner drive and deeper values? Leaving the stressful  ‘I must’ or ‘I have to’, as it is often not necessary and even detrimental for your wellbeing. Feeling suppressed by (unreal) expectiations of others will block your potential. In this 7-week meditation course in Wageningen you will learn an effective guided meditation that leads to reconnection with your drive and joy for life.  You receive a spoken mediation for your phone.

Start 8 jan 2020 at  20:15
FREE TRY_OUT 8 jan 2020 20.15
when: 7 lessen Wednesday 20.15-21.15    8, 15, 22, 29 jan en 5, 12, 19 feb 2020

7 Steps:
1. Grounding: What do I long for myself?
2. Clearing mental and emotional obstacles: What blocks the free flow of my drive?
3. Relaxing: Can I stay relaxed amidst expectations?
4. Releasing breath and holding space: Can I empower my drive and values?
5. Liberating I-illusions: Is it really so? I must…I must….I must…
6. Connecting: Compassion to yourself and others
7. Being together: Experience the power of connecting.

Where: ZINTRE: Generaal Foulkesweg 37 te Wageningen
contribution: 85 euro (10% discount for students and minima) with CODE STUDENT

Ben je geïnteresseerd in mediteren, maar je kunt je er niet toe zetten, of je twijfelt of het iets voor je is, je stelt het uit of bent bang voor wat je gaat voelen? Probeer het uit tijdens de gratis proefles 8 januari 2020 

Tijd

(Woensdag) 20:15 - 21:15

Locatie

ZINTRE

Gen. Foulkesweg 37, 6703 BL Wageningen

Boekingen sectie

Boekingen niet meer te verkrijgen.!

eget at fringilla sit leo. felis massa ut tempus diam id
X