+31-(0)6-45229355 info@zijnvolzin.nl

Facebook
Twitter
RSS

Facebook
Twitter
RSS

HOME
ZINLEVING
- ervaringen van anderen
AANBOD
ZINTRE
- agenda
BLOG
CONTACT

Selecteer een pagina

Aanbod voor een geZINspireerd leven

Transformatie massage
Waardering 5.00 uit 5
€60,00
Shiatsu therapie tbv burnout (ook preventie)
Waardering 4.50 uit 5
€60,00
Wat doe ik hier / meaning of life wereldgesprekken
€0,00
Silent Mindfulness tryout-maand
€25,00
Silent Mindfulness tryout-maand
€25,00
Proefsessie meer ZIN in je leven
€35,01
Mediation en Meditatie
Waardering 5.00 uit 5
€45,00 – €125,00
COACHEN MET HELDERHEID
Waardering 5.00 uit 5
€75,00
VIND JE ZIN-buitensessie
€150,00
Van moeten naar ZIN 6 jan 2021
€85,00
Actieve stilte-retraite in de natuur 20-22 nov
€200,00 – €275,00
Van moeten naar ZIN 3 MAART 2021
€85,00
Stilte Retraite in de Ardennen natuur 12-14 maart 2021
€265,00 – €650,00
Stilte midwinter retraite in de natuur 17-19 DECEMBER 2021
€234,99 – €310,00
Meditatiecursus Liefde, Rust en meer ZIN in je leven, gratis proefles 19 MEI
€85,00
Persoonlijke retraite in de natuur op de Veluwe 2- of 3-daags
€99,00 – €495,00

Contact

mob: +31-(0)6-45229355
email: mail mij
ZINTRE: Centrum voor ZINleving
gebouw CLOCKHOUSE
Generaal Foulkesweg 37
6703 BL Wageningen

ZIJN VOL ZIN algemene voorwaarden
ZIJN VOL ZIN privacy verklaring

Meditatie

Huidige maand

Silent Mindfulness: maandag 20.30 ZINTRE Gen. Foulkesweg 37, 6703 BL Wageningen

maan08maart20:3021:30Silent Mindfulness: maandag 20.30fijne, rustgevende meditatie in groepsverband20:30 - 21:30

Activiteit details

Meditatie verbindt je weer met je ZIN. Je zelfbewustzijn groeit. Je kunt diepgaand tot rust en inzicht te komen. Hierdoor kun je blijven

Meer

Activiteit details

Meditatie verbindt je weer met je ZIN. Je zelfbewustzijn groeit. Je kunt diepgaand tot rust en inzicht te komen. Hierdoor kun je blijven focussen op wat voor jou passend is. Je oefent in liefdevol aanwezig zijn bij jezelf. Het samen ‘zitten’ met anderen maakt dat makkelijker, bovendien biedt het vertrouwen.

Je blijft zonder vooringenomenheid of oordeel en zo krijg je een gezond inzicht in je patronen. De stilte helpt je om vriendelijk ruimte in te nemen, niet alleen op het meditatiekussen, maar ook in je eigen leven.

Mijn werkwijze is toegankelijk en diepgaand, krachtig in eenvoud. Gevormd door Japanse ZEN, gemarineerd in Tibetaanse wijsheid, gericht op het beleven van jezelf als eenheid, is mijn werkwijze traditioneel hedendaags!

Inhoud van een les.

*Lichaam opwarmen, ontspannen, gronden.

*Begeleide meditatie

*20 min zitten in stilte

“Je meditaties geven echt rust en wat extra’s dat ik niet meteen kan benoemen”. Je hebt me enorm geholpen in mentale en fysieke rust“ “Je hebt een bijzonder fijne stem om naar te luisteren.”

Mijn advies: wil je de effecten van meditatie werkelijk meemaken, geef jezelf zeker 3 keer, maar het liefst een tiental keer om het te proberen!

Kosten

Proef meditatie: 7,50 euro.
Proefmaand: 25 euro.
Individueel gesprek: 15 euro

overmaken op NL27BUNQ2290816957 tnv ZIJN VOL ZIN

Na de proefmaand kies je je abonnement:
Maand: 30 euro
Halfjaar: 175 euro
Jaar: 340 euro
Meer of minder te besteden? Geef een bijdrage naar draagkracht.

Tijd

(Maandag) 20:30 - 21:30

Locatie

ZINTRE

Gen. Foulkesweg 37, 6703 BL Wageningen

Agenda Google agenda

Boekingen sectie

Prijs €25,00

Aantal kaartjes - 1 +

Je kan niet meer dan beschikbare boekingen bestellen!

Toegevoegd aan je mandje Bekijk mandje Betalen

Silent Mindfulness woensdag 19.00 ZINTRE Gen. Foulkesweg 37, 6703 BL Wageningen

woens10maart19:0020:00Silent Mindfulness woensdag 19.00fijne, rustgevende meditatie in groepsverband19:00 - 20:00

Activiteit details

Meditatie verbindt je weer met je ZIN. Je zelfbewustzijn groeit. Je kunt diepgaand tot rust en inzicht te komen. Hierdoor kun je blijven focussen op wat voor jou passend is.

Meer

Activiteit details

Meditatie verbindt je weer met je ZIN. Je zelfbewustzijn groeit. Je kunt diepgaand tot rust en inzicht te komen. Hierdoor kun je blijven focussen op wat voor jou passend is. Je oefent in liefdevol aanwezig zijn bij jezelf. Het samen ‘zitten’ met anderen maakt dat makkelijker, bovendien biedt het vertrouwen.

Je blijft zonder vooringenomenheid of oordeel en zo krijg je een gezond inzicht in je patronen. De stilte helpt je om vriendelijk ruimte in te nemen, niet alleen op het meditatiekussen, maar ook in je eigen leven.

Mijn werkwijze is toegankelijk en diepgaand, krachtig in eenvoud. Gevormd door Japanse ZEN, gemarineerd in Tibetaanse wijsheid, gericht op het beleven van jezelf als eenheid, is mijn werkwijze traditioneel hedendaags!

Inhoud van een les.

*Lichaam opwarmen, ontspannen, gronden.

*Begeleide meditatie

*20 min zitten in stilte

“Je meditaties geven echt rust en wat extra’s dat ik niet meteen kan benoemen”. Je hebt me enorm geholpen in mentale en fysieke rust“ “Je hebt een bijzonder fijne stem om naar te luisteren.”

Mijn advies: wil je de effecten van meditatie werkelijk meemaken, geef jezelf zeker 3 keer, maar het liefst een tiental keer om het te proberen!

Kosten

Proef meditatie: 7,50 euro.
Proefmaand: 25 euro.
Individueel gesprek: 15 euro

overmaken op NL27BUNQ2290816957 tnv ZIJN VOL ZIN

Na de proefmaand kies je je abonnement:
Maand: 30 euro
Halfjaar: 175 euro
Jaar: 340 euro
Meer of minder te besteden? Geef een bijdrage naar draagkracht.

Tijd

(Woensdag) 19:00 - 20:00

Locatie

ZINTRE

Gen. Foulkesweg 37, 6703 BL Wageningen

Agenda Google agenda

Boekingen sectie

Prijs €25,00

Aantal kaartjes - 1 +

Je kan niet meer dan beschikbare boekingen bestellen!

Toegevoegd aan je mandje Bekijk mandje Betalen

Retraite

Huidige maand

STILTE RETRAITE in de Ardennen 12-14 maart 2021 Chamai Meditation Centre Rue Saint-Brice 15

12maart(maart 12)15:3014(maart 14)15:30STILTE RETRAITE in de Ardennen 12-14 maart 2021Zet positieve stappen in je ontwikkeling15:30 - 15:30 (14)

stilte retraite in de Ardennen

Activiteit details

Een actieve stilte retraite in de Ardennen, met yoga en meditatie in het bos. Ga mee gronden, ontspannen. Er is plek voor max 4 personen ivm met de COVID regels. In

Meer

Activiteit details

Een actieve stilte retraite in de Ardennen, met yoga en meditatie in het bos. Ga mee gronden, ontspannen. Er is plek voor max 4 personen ivm met de COVID regels.

In deze retraite verblijf je veel buiten in de stille, niet-oordelende natuur. Je innerlijke wereld opent zich, je kunt jezelf ervaren zoals je werkelijk bent, één met een ervaring van simpelweg ZIJN. Is het tijd om een diepgaand positieve stap te zetten in jouw ontwikkeling? Deze rustgevende stilte retraite in de Ardennen zal je zeker helpen om in jouw stroom te komen en je ZIN te vinden.

*Je slaapt op een sober ingerichte privekamer in de oude pastorie in Hodister of in een gedeelde kamer, of in je eigen tent.
*Vanuit een grote groepstent met vuur, diep in het bos, maken we een driedaagse reis naar binnen en weer naar buiten. Dat doen we grotendeels in stilte.
*We wandelen iedere dag door het bos, om de natuurlijke stroom in jouw leven op gang te brengen.
*We volgen een rustige en diepgaande dagopbouw, met meditatie, yoga, reflectie, zelfcompassie en genoeg tijd voor jezelf.
*Het vuur helpt ons oude patronen te transformeren en naar anderen te delen over wat ons bezighoudt.
*We sluiten de dag af met rustige livemuziek (harp en hangdrum) en meditatie.
*Maaltijden zijn vegetarisch/veganistisch.
*De retraite wordt gehouden door Laura en haar echtgenoot Stéphane Morin, wij delen een grote liefde voor stilte, bos, en eigenzinnig jezelf zijn 🙂

Waarom een retraite in de lente? Dit is de tijd om je nieuwe voornemens de wereld in te brengen, zoals de aarde haar fris en ongetemde levenskracht laat ervaren. Buiten is het nog betrekkelijk stil, maar onder de aarde is de levenskracht volop aanwezig. Vanuit de grote groepstent met vuur verbinden we ons met deze levenskracht en voegen het toe aan onze eigen plannen en dromen.

Deze stilte lente retraite in de natuur zal je zeker helpen om te bouwen aan het vertrouwen dat je je hoe dan ook, je eigen weg bewandelt. De oude Pastorie van Hodister is het vertrekpunt voor mooie wandelingen door de bossen naar de donkere yurt. Deze tent biedt een veilige plek om tot rust te komen, te verstillen en jezelf terug te vinden.

Wat: Een retraite op een schitterende plek in de Ardennen. De eigenaresse van het de Oude Abdij beheert ook verschillende stukken bos in de omgeving. Dat maakt dat we vrij zijn om in het bos te verblijven met onze tent. De tent zal staat bij een paar zeer oude eiken. Magisch mooi. Tijdens de retraite wordt er zo min mogelijk gesproken en bij voorkeur geen telefonisch contact met de buitenwereld onderhouden. Dit om te voorkomen dat je te veel in je hoofd blijft zitten, terwijl je juist nu je aandacht naar binnen wilt richten, om te voelen wat er is en wat je nodig hebt. Rond het vuur maken we wel ruimte om te delen, alleen als je dat wilt.
Overnachten: Je verblijft in een prachtige kamer in de pastorie, of op de zolder van de schuur, of in een tent als je dat fijner lijkt.
Programma bevat meditatie, yoga, chikung, zelfmassage, persoonlijk reflectiegesprek, rond het vuur delen en stiltewandelingen waarin je bewust je stappen zet. Er is veel persoonlijke aandacht en tijd voor jezelf.
Wanneer: vrijdag 12 maart 15.30 – zondag 14 maart 15.30 2021
Waar: Een oude pastorie midden in de Ardennen, waar onze gastvrouw Sophie als erfgename haar liefde heeft gevonden in het restaureren van deze prachtige plek om er een retraitecentrum van te maken.
Kosten: de investering in jezelf bedraagt 265 euro als je kiest voor de tent, 315 als je gedeelde slaapruimte kiest of 365 euro als je kiest voor privekamer met een dubbelbed (650 voor 2 personen)
Je bijdrage is incl. alle sessies, heerlijk eten, kampvuur, overnachtingen.
Wie: max. 9 deelnemers (zowel ervaren als onervaren!)
Begeleiding: Laura Jonker (geeft al 6 jaar retraites) en Stéphane Morin (heeft een eigen houtatelier en is kapper, hij kan heerlijk koken). Ze zijn getrouwd. Met het bosklooster laten zij hun gezamenlijke liefde voor het bos, de liefdevolle aard van de mens en elkaar tot leven komen. En dat werkt aanstekelijk 🙂

Meer informatie over het bosklooster:
www.bosklooster.nl

Meer informatie over mijn meditaties:
www.zijnvolzin/aanbod/meditatie

Andere data:
https://www.zijnvolzin.nl/aanbod/retraite/

Afhankelijk van je situatie vind je tijdens de stilte retraite in de Ardennen antwoorden op vragen als:
Hoe kan ik ontspannen
Hoe kan ik mezelf accepteren
Hoe kan ik liefdevol met mezelf omgaan
Hoe vind ik meer rust en ruimte
Hoe ben ik minder gestresst
Hoe kan ik tevreden zijn met mezelf
Hoe kan ik tot rust komen
Hoe ben ik meer tevreden
Hoe kan ik beter luisteren naar mijn gevoel
Hoe kan ik beter luisteren naar mijn lichaam
Hoe kom ik uit mijn hoofd
Hoe vind ik meer innerlijke rust
Hoe blijf ik meer in contact met mijzelf
Hoe laat ik me minder afleiden
Hoe houd ik focus

Tijd

12 (Vrijdag) 15:30 - 14 (Zondag) 15:30

Locatie

Chamai Meditation Centre

Rue Saint-Brice 15

Agenda Google agenda

Boekingen sectie

Boekingen niet meer te verkrijgen.!

Je kan niet meer dan beschikbare boekingen bestellen!

Toegevoegd aan je mandje Bekijk mandje Betalen

Stilte retraite in de natuur op de Veluwe 9-11 april 2021 Natuurvriendenhuis De Bosbeek Bosbeekseweg 19-21

09apr(apr 9)15:3011(apr 11)15:30Stilte retraite in de natuur op de Veluwe 9-11 april 2021zet positieve stappen in je ontwikkeling15:30 - 15:30 (11)

stilte retraite in de natuur

Activiteit details

Stilte retraite in de natuur om te ontspannen, aan te sterken en jezelf terug te vinden. Met meditatie en yoga in het afwisselende bos op de Veluwe en de Ginkelse

Meer

Activiteit details

Stilte retraite in de natuur om te ontspannen, aan te sterken en jezelf terug te vinden. Met meditatie en yoga in het afwisselende bos op de Veluwe en de Ginkelse Heide.

In de WONDERE WERELD van de stille, niet-oordelende natuur opent je innerlijke wereld zich, je kunt jezelf ervaren zoals je werkelijk bent, één met een ervaring van simpelweg ZIJN. Wil je weer bij je gevoel komen en liefdevol zijn voor jezelf? Is het tijd om een diepgaand positieve stap te zetten in jouw ontwikkeling? Dit 3 daagse stilteweekend in de natuur zal je zeker helpen om in jouw stroom te komen en je ZIN te vinden.

*Je slaapt op een sober ingerichte kamer van het Nivonhuis op de Veluwe met uitzicht op het bos, of in je eigen tent in het bos.
*Vanuit een grote groepstent met vuur maken we een driedaagse reis naar binnen en weer naar buiten. Dat doen we grotendeels in stilte.
*We wandelen iedere dag door het bos, langs de prachtige Renkumse beek, of over de weidse heide om de natuurlijke stroom in jouw leven op gang te brengen.
*We volgen een rustige en diepgaande dagopbouw, met meditatie, yoga, reflectie, zelfcompassie en genoeg tijd voor jezelf.
*Het vuur helpt ons oude patronen te transformeren en naar anderen te delen over wat ons bezighoudt.
*We sluiten de dag af met rustige livemuziek (harp en hangdrum) en meditatie.
*Maaltijden zijn vegetarisch/veganistisch.

PROGRAMMA
VRIJDAG
15.30 aankomst parkeerplaats Nivonhuis, Bosbeekseweg 19-21 Bennekom.
15:45 ontvangst, uitleg, vragen, tent opzetten of je kamer inrichten, spullen klaarleggen
16.30 liefde, lichaam en meditatie, we betreden de stilte
18.00 avondeten en afwas
19.30 korte stille wandeling en meditatief samen-zijn

ZATERDAG
8.00 opstaan, wakker worden, yoga, adem en meditatie
9.15 ontbijt, afwas en douchen
10.30 of een lange stille wandeling met meditatie /yoga onderweg of een pauze voor jezelf
13.00 lunch en afwas, vrije tijd
15.30 yoga-meditatiesessie buiten of in de tent
18.00 avondeten en afwas
19.30 meditatief samen-zijn, muziek, deel cirkel

ZONDAG
8.00 opstaan, wakker worden, overgave aan Aarde
9.15 ontbijt, afwas en douchen (brood smeren voor de lunch), kamers opruimen en schoon achterlaten.
11:15 lange stille wandeling en meditatie met lunch onderweg
14.30 thee, taart, uitwisseling
15.30 afscheid

Waarom in de lente? Deze tijd markeert de uitbotteling van de lente. Onder de grond is alles al ontwaakt en stroomt met onverholen levenskracht in bomen, planten, insecten, dieren. Kun je afstemmen op de natuurlijke creativiteit en je laten inspireren? Kan de levensenergie die zo voelbaar is in de natuur ook in jou stromen? Wat roert zich in jou, wat wil jij de wereld inbrengen? Wat heeft jouw aandacht en zelfliefde nodig?

In de groepstent trekken wij ons met vuur. Het is een donkere tent, daarmee creëren we een veilige, rustige omgeving om helemaal bij jezelf te komen. Daarnaast heb je gewoon je eigen verwarmde kamer of tent, en de natuur om in stilte te kunnen zijn met jezelf en elkaar.

Deze stilte retraite in de natuur zal je zeker helpen om te bouwen aan het vertrouwen dat je je hoe dan ook, je eigen weg bewandelt.

Wat: Een retraite op een schitterende plek in het bos op de Veluwe aan het Renkums beekdal. Tijdens de retraite wordt er zo min mogelijk gesproken en bij voorkeur geen telefonisch contact met de buitenwereld onderhouden. Dit om te voorkomen dat je te veel in je hoofd blijft zitten, terwijl je juist nu je aandacht naar binnen wilt richten, om te voelen wat er is en wat je nodig hebt. Rond het vuur maken we wel ruimte om te delen, alleen als je dat wilt.
Overnachten: Je verblijft in een sober ingerichte privé kamer in het Natuurvrienden Huis de Bosbeek, of in een tent als je dat fijner lijkt.
Programma bevat meditatie, yoga, chikung, zelfmassage, persoonlijk reflectiegesprek, rond het vuur delen en stiltewandelingen waarin je bewust je stappen zet. Er is veel persoonlijke aandacht en tijd voor jezelf.
Wanneer: vrijdag 9 april 15.30 – zondag 11 april 15.30 2021
Waar: Het Nivonhuis de Bosbeek in Bennekom
Kosten: de investering in jezelf bedraagt 215 euro als je slaapt in tent, of 275 euro als je overnacht in je eigen kamer, incl. alle sessies, heerlijk eten, kampvuur.
Wie: max. 9 deelnemers (zowel ervaren als onervaren!)
Begeleiding: Laura Jonker (geeft al 6 jaar retraites) en Stéphane Morin (heeft een eigen houtatelier en is kapper). Ze zijn getrouwd. Met het bosklooster laten zij hun gezamenlijke liefde voor het bos, de liefdevolle aard van de mens en elkaar tot leven komen. En dat werkt aanstekelijk 🙂

Meer informatie over het bosklooster:
www.bosklooster.nl

Meer informatie over mijn meditaties:
www.zijnvolzin/aanbod/meditatie

Andere data:
https://www.zijnvolzin.nl/aanbod/retraite/

Afhankelijk van je situatie vind je tijdens de stilte retraite in de Ardennen antwoorden op vragen als:
Hoe kan ik ontspannen
Hoe geef ik meer zin aan mijn leven
Hoe kan ik mezelf accepteren
Hoe kan ik liefdevol met mezelf omgaan
Hoe vind ik meer rust en ruimte
Hoe ben ik minder gestresst
Hoe kan ik tevreden zijn met mezelf
Hoe kan ik tot rust komen
Hoe ben ik meer tevreden
Hoe kan ik beter luisteren naar mijn gevoel
Hoe kan ik beter luisteren naar mijn lichaam
Hoe kom ik uit mijn hoofd
Hoe vind ik meer innerlijke rust
Hoe blijf ik meer in contact met mijzelf
Hoe laat ik me minder afleiden
Hoe houd ik focus

Tijd

9 (Vrijdag) 15:30 - 11 (Zondag) 15:30

Locatie

Natuurvriendenhuis De Bosbeek

Bosbeekseweg 19-21

Agenda Google agenda

Boekingen sectie

Prijs €215,00 – €275,00

Slaapmogelijkheid

Verwijder selectie

Aantal kaartjes - 1 +

Boek nu!

Navraag over boeken

Je naam

Je emailadres

Telefoonnummer

Vraag

Verifieer je navraag5-2 =

**Alle velden zijn nodig

Ik heb je info! Ik zal zo spoedig mogelijk antwoorden.

Je kan niet meer dan beschikbare boekingen bestellen!

Toegevoegd aan je mandje Bekijk mandje Betalen

Zelfzorg en coaching

Huidige maand

ONTDEK JE INNERLIJK KOMPAS motivatietraining op de Veluwe 4-7 juli 2021 Landgoed Welna Korrenbergweg 2, 8162 PC Epe

04juli(juli 4)10:3007(juli 7)15:30ONTDEK JE INNERLIJK KOMPAS motivatietraining op de Veluwe 4-7 juli 2021met natuurlijke wijsheid jezelf motiveren10:30 (4) - 15:30 (7)

ontdek je innerlijk kompas

Activiteit details

Ontdek je innerlijk kompas motivatietraining; met natuurlijke wijsheid jezelf motiveren. Een 4 daagse retraite & motivatietraining op de Veluwe: IK WIL WEL JA! op Landgoed Welna. Deze editie 4-7 juli

Meer

Activiteit details

Ontdek je innerlijk kompas motivatietraining; met natuurlijke wijsheid jezelf motiveren.
Een 4 daagse retraite & motivatietraining op de Veluwe: IK WIL WEL JA! op Landgoed Welna. Deze editie 4-7 juli is toegankelijk alleen voor vrouwen. De editie 8-11 okt is voor iedereen toegankelijk.

Deze week is er voor iedereen die meer wil leven vanuit verbinding met zijn/haar persoonlijke kompas. Via een hartverwarmend programma maak je contact met je drijfveren, met je zin in dit leven. Je richt eerst je aandacht naar binnen waarna je actief aan de slag gaat om je menselijk kapitaal terug de wereld in te brengen. De basis van dit programma is Nature-Based (Feminine) Wisdom; de natuur als bron van wijsheid, inspiratie en motivatie. De natuur als verbindende kracht voor het welzijn van mens, aarde en alle levende wezens.

Waarom ONTDEK JE INNERLIJK KOMPAS MOTIVATIETRAINING?
Leven in verbinding met je persoonlijke kompas, maakt het leven een stuk aangenamer, rustiger, en betekenisvoller.
Je ervaart waar jij van ‘aan’ gaat en waar jouw hart voor klopt. Waar heb je werkelijk ZIN in?
Je leert hoe je bij je innerlijk kompas komt en blijft.
Je ontdekt technieken hoe je jezelf kunt activeren en motiveren om te doen wat bij je past.
Je ervaart (fysiek, emotioneel en psychisch hoe de natuur je kan inspireren en telkens opnieuw in verbinding brengt.
Je ontdekt hoe jij je menselijk kapitaal kunt inzetten voor jezelf, een ander en/of je leefomgeving.

In deze vierdaagse motivatietraining bouw je aan
* menselijkheid
* het gebruik van zachte kracht
* de waarde van acceptatie en zelfwaardering
* compassie voor het levende in ons
* actief gebruiken van je innerlijk kompas voor zinvolle relaties
Unlock your true human capital.

HET PROGRAMMA
Dag 1 Zondag 
10:30-13:00 Gronden. Je krijgt van ons alles wat nodig is om dieper bij jezelf te komen. Laat je landen door onze verfrissende en uitnodigende aanpak.
13:00-14:30 Aankomen in het landhuis en uitgebreide lunch, elkaar lichtvoetig leren kennen .
14:30-17:00  Zuiveren. We bieden je technieken om de negatieve kanten van je weerstand en emoties te zuiveren. Wat sluimert er al langer bij je en wat zit je in de weg? Wat kun je ermee? Interactie gericht op toelaten en transformeren.
18:30 Avondeten
19:30  Ontspannen deel 1. Haardvuur, een wijntje en een verrassing. Reken er maar op dat je heerlijk ontspannen je eerste nacht in gaat.

Dag 2 Maandag
7:30 Een licht ontbijt
8:00  Ontspannen deel 2. We gaan naar buiten om ons lichaam te rekken, strekken, te mediteren en opgebouwde spanningen los te maken. Wat kun je achter je laten, wat kun je teruggeven en wat neem je mee?
10:30 Vervolg ontbijt en tijd voor jezelf
13:00 Ruimte innemen. Dit is het hart van het programma. Wat is werkelijk zinvol voor jou? Waar wil je je tijd en energie aan besteden? Wat leeft er in je hart, waar je ja op wilt zeggen? Op de heide is het tijd om te gaan staan voor je zin. De natuur en wij helpen je een handje, want samen kom je verder.
18:30 Avondeten
19:30 Tussentijdse evaluatie en verhalen vertellen rond een kampvuur

Dag 3 Dinsdag 
8:00 Ontbijt
9:00 Ik- bevrijden. Gaan staan voor waar jij in gelooft, gaat vaak niet zonder slag of stoot. We hebben vaak de raarste ideeën over onszelf. Vandaag bevrijden we onszelf van tegenwerkende gedachten over onszelf, een ander, of de realiteit. Kun je loskomen van je mentale constructies waarin je jezelf gevangen houdt?
13:00 Lunch
14:00 Verbinden. Met je innerlijke kompas, met je zin, met elkaar. Je hoeft het niet alleen te doen. Iedereen weet het wel, maar hoe doe je dat? Hoe laat je anderen toe als het gaat om je diepste waarden en kern, hoe kun je daar in aanwezigheid van anderen bij blijven? Is het mogelijk om anderen dichtbij te laten, te laten delen in jouw overvloed?
18:30 Avondeten
De avond is om de ervaringen van vandaag nog meer te doorleven. Doe je dat liever alleen of met elkaar? De keuze is aan jou.

Dag 4: Woensdag 
8:00 Ontbijt.
9:30 Samen-zijn. Het huis biedt ons een veilig vertrekpunt om te ervaren hoe het is om samen-te-zijn. In verbinding met je zin. In verbinding met elkaar. Ervaar hoe simpel je leven in de kern is.
12:30 Laatste lunch en opruimen
14:00 Motivatie. Hoe houd jij je innerlijk vuur brandend als het even tegen lijkt te zitten? Concrete aanpak gericht op je persoonlijke situatie. Vrolijke en zinvolle afsluiting van een prachtige paar dagen!
15:30 Afscheid

Deze fantastische 4 daagse ONTDEK JE INNERLIJK KOMPAS MOTIVATIETRAINING op de Veluwe zal je zeker helpen om weer in verbinding te komen met je persoonlijke drijfveren. Het prachtige 19e eeuws landhuis van Landgoed Welna is het vertrekpunt voor mooie wandelingen door de bossen, yogaoefeningen, geleide meditaties, motivatiegesprekken, verhalen vertellen, heerlijk eten en veel meer.

PRAKTISCH
Wat: Een midweek retraite & motivatietraining op een prachtig landgoed op de Noord-Veluwe. Het programma bevat gesprekken, meditatie, motivatie- en zelfinzicht oefeningen. Yoga (aanwezig zijn in het hier en nu), creativiteit en buiten-zijn behoren ook tot het programma. Het is nadrukkelijk géén stilte retraite. Tijdens de retraite wordt er wel bij voorkeur geen telefonisch contact met de buitenwereld onderhouden. Dit om ervoor te zorgen dat je kunt ontspannen en kracht op kunt doen bij jezelf.

Overnachten: Je verblijft in een landgoed huis uit de 19e eeuw, stijlvol ingericht. Je kunt kiezen voor een privékamer, een tweepersoonskamer of een gedeelde zolder voor 4 personen.

Programma Je doorloopt zeven heldere stappen, van gronden & bij jezelf komen, emoties zuiveren, ontspanning vinden in wat jij leuk vindt, ruimte innemen, zelfsabotage aan het licht brengen, verbinden en als laatste samen-zijn. We maken een vuurtje in de tuin, gaan wandelen door de prachtige natuur, hebben lol en zijn geconcentreerd bezig met jouw innerlijk kompas.

Technieken gebaseerd op Nature-Based (feminine) Wisdom
bevat reflectiegesprekken, meditatie, yoga, chikung, zelfmassage, emotioneel lichaamswerk, collagemaken, archetypische verhalen vertellen, rond het vuur delen, wandelingen waarin je bewust je stappen zet. Er is veel persoonlijke aandacht en tijd voor jezelf.

Meer informatie over het bosklooster:
www.bosklooster.nl

Meer informatie over mijn meditaties:
www.zijnvolzin/aanbod/meditatie

Meer informatie over de zelfzorgtrajecten:

Andere data stilte weekend Ardennen of stilteretraite op de Veluwe:
https://www.zijnvolzin.nl/aanbod/retraite/

Afhankelijk van je situatie vind je tijdens ONTDEK JE INNERLIJK KOMPAS MOTIVATIETRAINING op de Veluwe antwoorden op vragen als:
Hoe kan ik mezelf motiveren?
Hoe blijf ik meer in contact met mezelf?
Hoe kan ik liefdevol met mezelf omgaan?
Hoe kan ik beter luisteren naar mezelf?
Hoe kan ik iets bijdragen aan de wereld?
Hoe waardeer ik mezelf?
Hoe kan ik positief denken?
Kan kwetsbaarheid een kracht zijn?
Hoe weet ik wat ik wil?
Hoe kan ik mijn emoties transformeren?
Ik wil beter weten wat ik wil.
Hoe blijf ik in verbinding?
Hoe geef ik meer zin aan mijn leven?
Hoe kan ik mezelf accepteren?
Hoe zet ik mezelf in voor het grote geheel?
Hoe vind ik meer rust en ruimte
Hoe ben ik minder gestresst
Hoe kan ik tevreden zijn met mezelf
Hoe kan ik tot rust komen
Hoe ben ik meer tevreden
Hoe kan ik beter luisteren naar mijn gevoel
Hoe kan ik beter luisteren naar mijn lichaam
Hoe kom ik uit mijn hoofd
Hoe vind ik meer innerlijke rust
Hoe blijf ik meer in contact met mijzelf
Hoe laat ik me minder afleiden
Hoe houd ik focus

Tijd

4 (Zondag) 10:30 - 7 (Woensdag) 15:30

Locatie

Landgoed Welna

Korrenbergweg 2, 8162 PC Epe

Agenda Google agenda

Boekingen sectie

Prijs €475,00 – €990,00

Slaapmogelijkheid

Verwijder selectie

Aantal kaartjes - 1 +

Boek nu!

Je kan niet meer dan beschikbare boekingen bestellen!

Toegevoegd aan je mandje Bekijk mandje Betalen

MOTIVATIETRAINING ONTDEK JE INNERLIJK KOMPAS 8-11 OKTOBER Landgoed Welna Korrenbergweg 2, 8162 PC Epe

08okt10:3011(okt 11)15:30MOTIVATIETRAINING ONTDEK JE INNERLIJK KOMPAS 8-11 OKTOBERmet natuurlijke wijsheid jezelf motiveren10:30 - 15:30 (11)

ontdek je innerlijk kompas

Activiteit details

Motivatietraining Ontdek je innerlijk kompas; met natuurlijke wijsheid jezelf motiveren. Een 4 daagse retraite &

Meer

Activiteit details

Motivatietraining Ontdek je innerlijk kompas; met natuurlijke wijsheid jezelf motiveren.
Een 4 daagse retraite & motivatietraining op de Veluwe: IK WIL WEL JA! op Landgoed Welna.

Deze week is er voor iedereen die meer wil leven vanuit verbinding met zijn/haar persoonlijke kompas. Via een hartverwarmend programma maak je contact met je drijfveren, met je zin in dit leven. Je richt eerst je aandacht naar binnen waarna je actief aan de slag gaat om je menselijk kapitaal terug de wereld in te brengen. De basis van dit programma is Nature-Based (Feminine) Wisdom; de natuur als bron van wijsheid, inspiratie en motivatie. De natuur als verbindende kracht voor het welzijn van mens, aarde en alle levende wezens.

Waarom MOTIVATIETRAINING ONTDEK JE INNERLIJK KOMPAS?
Leven in verbinding met je persoonlijke kompas, maakt het leven een stuk aangenamer, rustiger, en betekenisvoller.
Je ervaart waar jij van ‘aan’ gaat en waar jouw hart voor klopt. Waar heb je werkelijk ZIN in?
Je leert hoe je bij je innerlijk kompas komt en blijft.
Je ontdekt technieken hoe je jezelf kunt activeren en motiveren om te doen wat bij je past.
Je ervaart (fysiek, emotioneel en psychisch hoe de natuur je kan inspireren en telkens opnieuw in verbinding brengt.
Je ontdekt hoe jij je menselijk kapitaal kunt inzetten voor jezelf, een ander en/of je leefomgeving.

In deze vierdaagse motivatietraining bouw je aan
* menselijkheid
* het gebruik van zachte kracht
* de waarde van acceptatie en zelfwaardering
* compassie voor het levende in ons
* actief gebruiken van je innerlijk kompas voor zinvolle relaties
Unlock your true human capital.

HET PROGRAMMA
Dag 1 Zondag 
10:30-13:00 Gronden. Je krijgt van ons alles wat nodig is om dieper bij jezelf te komen. Laat je landen door onze verfrissende en uitnodigende aanpak.
13:00-14:30 Aankomen in het landhuis en uitgebreide lunch, elkaar lichtvoetig leren kennen .
14:30-17:00  Zuiveren. We bieden je technieken om de negatieve kanten van je weerstand en emoties te zuiveren. Wat sluimert er al langer bij je en wat zit je in de weg? Wat kun je ermee? Interactie gericht op toelaten en transformeren.
18:30 Avondeten
19:30  Ontspannen deel 1. Haardvuur, een wijntje en een verrassing. Reken er maar op dat je heerlijk ontspannen je eerste nacht in gaat.

Dag 2 Maandag
7:30 Een licht ontbijt
8:00  Ontspannen deel 2. We gaan naar buiten om ons lichaam te rekken, strekken, te mediteren en opgebouwde spanningen los te maken. Wat kun je achter je laten, wat kun je teruggeven en wat neem je mee?
10:30 Vervolg ontbijt en tijd voor jezelf
13:00 Ruimte innemen. Dit is het hart van het programma. Wat is werkelijk zinvol voor jou? Waar wil je je tijd en energie aan besteden? Wat leeft er in je hart, waar je ja op wilt zeggen? Op de heide is het tijd om te gaan staan voor je zin. De natuur en wij helpen je een handje, want samen kom je verder.
18:30 Avondeten
19:30 Tussentijdse evaluatie en verhalen vertellen rond een kampvuur

Dag 3 Dinsdag 
8:00 Ontbijt
9:00 Ik- bevrijden. Gaan staan voor waar jij in gelooft, gaat vaak niet zonder slag of stoot. We hebben vaak de raarste ideeën over onszelf. Vandaag bevrijden we onszelf van tegenwerkende gedachten over onszelf, een ander, of de realiteit. Kun je loskomen van je mentale constructies waarin je jezelf gevangen houdt?
13:00 Lunch
14:00 Verbinden. Met je innerlijke kompas, met je zin, met elkaar. Je hoeft het niet alleen te doen. Iedereen weet het wel, maar hoe doe je dat? Hoe laat je anderen toe als het gaat om je diepste waarden en kern, hoe kun je daar in aanwezigheid van anderen bij blijven? Is het mogelijk om anderen dichtbij te laten, te laten delen in jouw overvloed?
18:30 Avondeten
De avond is om de ervaringen van vandaag nog meer te doorleven. Doe je dat liever alleen of met elkaar? De keuze is aan jou.

Dag 4: Woensdag 
8:00 Ontbijt.
9:30 Samen-zijn. Het huis biedt ons een veilig vertrekpunt om te ervaren hoe het is om samen-te-zijn. In verbinding met je zin. In verbinding met elkaar. Ervaar hoe simpel je leven in de kern is.
12:30 Laatste lunch en opruimen
14:00 Motivatie. Hoe houd jij je innerlijk vuur brandend als het even tegen lijkt te zitten? Concrete aanpak gericht op je persoonlijke situatie. Vrolijke en zinvolle afsluiting van een prachtige paar dagen!
15:30 Afscheid

Deze fantastische 4 daagse MOTIVATIETRAINING ONTDEK JE INNERLIJK KOMPAS op de Veluwe zal je zeker helpen om weer in verbinding te komen met je persoonlijke drijfveren. Het prachtige 19e eeuws landhuis van Landgoed Welna is het vertrekpunt voor mooie wandelingen door de bossen, yogaoefeningen, geleide meditaties, motivatiegesprekken, verhalen vertellen, heerlijk eten en veel meer.

PRAKTSICH

PRAKTSICH
Wat: Een midweek retraite & motivatietraining op een prachtig landgoed op de Noord-Veluwe. Het programma bevat gesprekken, meditatie, motivatie- en zelfinzicht oefeningen. Yoga (aanwezig zijn in het hier en nu), creativiteit en buiten-zijn behoren ook tot het programma. Het is nadrukkelijk géén stilte retraite. Tijdens de retraite wordt er wel bij voorkeur geen telefonisch contact met de buitenwereld onderhouden. Dit om ervoor te zorgen dat je kunt ontspannen en kracht op kunt doen bij jezelf.

Overnachten: Je verblijft in een landgoed huis uit de 19e eeuw, stijlvol ingericht. Je kunt kiezen voor een privékamer, een tweepersoonskamer of een gedeelde zolder voor 4 personen.

Programma Je doorloopt zeven heldere stappen, van gronden & bij jezelf komen, emoties zuiveren, ontspanning vinden in wat jij leuk vindt, ruimte innemen, zelfsabotage aan het licht brengen, verbinden en als laatste samen-zijn. We maken een vuurtje in de tuin, gaan wandelen door de prachtige natuur, hebben lol en zijn geconcentreerd bezig met jouw innerlijk kompas.

Technieken gebaseerd op Nature-Based (feminine) Wisdom
bevat reflectiegesprekken, meditatie, yoga, chikung, zelfmassage, emotioneel lichaamswerk, collagemaken, archetypische verhalen vertellen, rond het vuur delen, wandelingen waarin je bewust je stappen zet. Er is veel persoonlijke aandacht en tijd voor jezelf.

Meer informatie over het bosklooster:
www.bosklooster.nl

Meer informatie over mijn meditaties:
www.zijnvolzin/aanbod/meditatie

Meer informatie over de zelfzorgtrajecten:

Andere data stilte weekend Ardennen of stilteretraite op de Veluwe:
https://www.zijnvolzin.nl/aanbod/retraite/

Afhankelijk van je situatie vind je tijdens MOTIVATIETRAINING ONTDEK JE INNERLIJK KOMPAS op de Veluwe antwoorden op vragen als:
Hoe kan ik mezelf motiveren?
Hoe blijf ik meer in contact met mezelf?
Hoe kan ik liefdevol met mezelf omgaan?
Hoe kan ik beter luisteren naar mezelf?
Hoe kan ik iets bijdragen aan de wereld?
Hoe waardeer ik mezelf?
Hoe kan ik positief denken?
Kan kwetsbaarheid een kracht zijn?
Hoe weet ik wat ik wil?
Hoe kan ik mijn emoties transformeren?
Ik wil beter weten wat ik wil.
Hoe blijf ik in verbinding?
Hoe geef ik meer zin aan mijn leven?
Hoe kan ik mezelf accepteren?
Hoe zet ik mezelf in voor het grote geheel?
Hoe vind ik meer rust en ruimte
Hoe ben ik minder gestresst
Hoe kan ik tevreden zijn met mezelf
Hoe kan ik tot rust komen
Hoe ben ik meer tevreden
Hoe kan ik beter luisteren naar mijn gevoel
Hoe kan ik beter luisteren naar mijn lichaam
Hoe kom ik uit mijn hoofd
Hoe vind ik meer innerlijke rust
Hoe blijf ik meer in contact met mijzelf
Hoe laat ik me minder afleiden
Hoe houd ik focus

Tijd

8 (Vrijdag) 10:30 - 11 (Maandag) 15:30

Locatie

Landgoed Welna

Korrenbergweg 2, 8162 PC Epe

Agenda Google agenda

Boekingen sectie

Prijs €475,00 – €990,00

Slaapmogelijkheid

Verwijder selectie

Aantal kaartjes - 1 +

Boek nu!

Navraag over boeken

Je naam

Je emailadres

Telefoonnummer

Vraag

Verifieer je navraag7+1 =

**Alle velden zijn nodig

Ik heb je info! Ik zal zo spoedig mogelijk antwoorden.

Je kan niet meer dan beschikbare boekingen bestellen!

Toegevoegd aan je mandje Bekijk mandje Betalen

Facebook
Twitter
RSS

© Zijn vol zin 2019 | Alle rechten voorbehouden | website gebouwd door MCMwebsites

libero suscipit commodo Nullam dapibus elit. adipiscing at

X